淇滨区献血达人赵宾海21年献血1.5万毫升

今年6月14日是第15个世界献血者日，记者昨日采访了淇滨区献血达人赵宾海。

“血液是可以再生的，但生命只有一次。献血能挽救他人生命，这是一件十分有意义的事情。”赵宾海说，他1997年第一次献血，至今已坚持了21年，累计献血1.5万毫升。
因为好奇接触献血，因为爱坚持献血

“1997年，我在河南农业大学读大二，有一天我跟同学逛街时看到了一辆献血车，出于好奇，我过去献了200毫升血。”赵宾海说，那是他第一次献血，当时只知道献血可以帮助他人，并不知道其他献血知识。

“那个年代，不少人对献血这件事了解得不多，认为血液是身体的一部分，血液流失对身体损害很大，所以对献血十分恐惧。父母知道我去献血后十分反对，再三叮嘱我不要再去献了。”赵宾海说，可他亲身经历后，身体没有出现任何不适，他觉得献血并没有那么可怕。

一年之后，赵宾海在鹤壁市山城区参加考试时，献了第二次血。

从那之后，每隔几个月，他都会献一次血，“不为别的，只为能帮到更多人”。

昨日，在赵宾海家里，记者见到了10多本无偿献血证。“献血证太多了，好多没有保存下来，这些只是其中一部分。”赵宾海对记者说。

累计献血1.5万毫升，相当于三四个人的血液总量

“之前我一直献全血（包括血细胞和血浆的所有成分），最近这两年主要献成分血（血液中的某一成分，目前最常见的成分献血是捐献血小板）。”赵宾海说，捐献全血需要半个小时，捐献成分血的时间要久些，捐献两个单位大约需要90分钟，加上检测和休息时间，有时9时到血站，11时才能结束。

在郑州、北京等地出差时，遇到合适的情况，赵宾海也会主动到当地血站献血，目前已献血50余次、1.5万毫升。要知道，正常人的血液总量相当于体重的7%~8%，换算下来，一个60公斤重的人，全身血液总量为4200~4800毫升，1.5万毫升血液相当于三四个人的血液总量。

赵宾海说：“血站有时会主动给经常献血的人打电话，能去献血我就会赶紧过去。因为经常去血站，血站工作人员都认识我了。我献的血最后用在谁身上了我不知道，不过每当有人通过输血抢救挽回了生命，我就觉得十分温暖。”

从1999年开始，我省无偿献血者及家庭成员都有免费用血权。具体包括：献血者本人在5年内免费享用献血量3倍的血量，5年后至终身免费享用献血量等量的血量；累计献血量满800毫升的，10年内免费享用所需血量，10年后至终身免费享用献血量3倍的血量；累计献血量1000毫升以上的，终身免费享用所需血量。

而无偿献血者的家庭成员则可以按献血量等量免费用血，家庭成员指公民的配偶、双方的父母、子女及配偶。

赵宾海说，他献血的目的并不是为了自己用，是为了帮助更多有需要的人。

适量献血有益健康，还能帮助他人

“通过献血，我可以了解自己的身体状况。献血前过度疲劳或者饮酒过量都可能影响身体的指标，导致无法献血。所以，我每次献血前一周都会保持睡眠充足、不吃油腻食物、不饮酒。平时发现自己哪项指标偏高，我就会想办法调整。献血本身会降低人体的血液黏稠度，减少心脑血管疾病的发生。”赵宾海说，今年他已经40多岁了，身体一直很好，不少见过他的人以为他只有30多岁。

赵宾海不仅自己参与无偿献血，还鼓励身边的亲人和朋友参与无偿献血。在和妻子谈恋爱的时候，赵宾海就鼓励她献了好几次血。赵宾海的妻子侯秀娟说：“老赵在和我谈恋爱的时候就鼓励我献了好几次血。他还经常给别人讲一些献血常识。当然，献血虽然有很多好处，但还是要根据自己的身体情况量力而行。我这几年因为身体原因没有去献血，但我非常支持老赵去献血。”

赵宾海说，这些年，参与无偿献血的人越来越多了。从最开始人们对献血有误解甚至感到恐惧，到如今献血知识普及，越来越多的人主动参与到无偿献血的队伍中，这是一个可喜的变化